この講座はバッキー先生のリカバリータイマッサージの中の頭部・頚部・顔面部に対する施術を学んでいきます。
頭部の不調は、頭部だけでなく首や腕身体にも影響が及びます。この講座では、頭部とその関連部位の評価法、関連する筋肉や筋膜や関節などを最適なバランスに整えていくテクニックを学びます。身体トレーニングや身体作りの土台ともなるこのメソッド、身体を緩めるだけでなる使えるようにするところまでを考えている人にもオススメ講座です。脳のストレスと身体の関係なども解剖を交えてお伝えします。美顔分野では、芯からのリフトアップ効果や開眼への相乗効果も期待出来ます!
このコースはSection①(10時間)、Section②20時間、Section③(20時間)から構成され、全部で50時間の内容を1年かけて学んでいきます。
*こちらの講座はタイマッサージセラピストや、整体師などの施術経験のあるセラピスト向けの講座です。
【からだリカバリースキルとは】
からだリカバリースキルとは、身体の不調や回復期、トレーニング時など身体が求めているもの必要なものに最適なアプローチする事が出来るオリジナルテクニックです。
筋肉や筋膜、身体の各組織などをセンを通してアプローチして緩めることから強化までをフルサポート出来るので、スポーツ選手やお年寄りまで制限なくいろいろな状況で活用出来る万能テクニックになります。
メディカルテクニックやタイマッサージ、筋膜リリーステクニックなどが融合されていますので、いろいろな手技療法などとの親和性が高いのも特徴の一つです。
【講習内容】
からだリカバリースキル 〜chapter HEAD〜
Section①10h
ここでは頭部に関するセラピストの知識や理解や準備、評価が出来るようにします。また表情や脳などの関連する知識を深めて施術に活かせるようにしていきます。
Section②20h
ここでは筋肉や筋膜を捉える施術スキルを学びます。頸部や頭蓋骨、顎関節の基礎施術スキルを学びます。基礎スキル習得の為のテストもあります。
Section③20h
ここでは頸部、顎関節、頭部への応用施術スキルを学び、いろいろな施術バリエーションを増やしてカウンセリング&評価から目的のある施術が出来る事を学びます。
【料金】
50時間プライベート講習 310,000円
50時間グループ講習 205,000円
*グループ講習は3人以上で開催いたします。
*全額を一括支払い。または、分割払い可能です。(スケジュール参照)
*分割の場合、開催に合わせてお支払い下さい。
*分割の受講生は必ずレベル3(全50時間)を受講する事が前提となります。
*プライベート講習を希望される方は、先生と予定を合わせて開催日を決めていきます。
ご参加ありがとうございました!
【スケジュール】
●Section① 10時間
●Section② 20時間
受講費 123,000円(3h×10回)
*今後の開催日はsection①の受講生とスケジュールを合わせて決めていきます。
●Section③ 20時間
受講費 82,000円
*開催日はsection①の受講生とスケジュールを合わせて決めていきます。
講師:バッキープロフィール
☆身体は、緩めるだけでなく使うところまで☆を心構えとしています。
タイマッサージセラピスト/からだリカバリースキルスクール講師/サッカー指導、スキー指導
からだ身体コンディショニングROOMかめりあSPA主宰/セラピストトレーナー/スポーツトレーナー
医療機関でのタイマッサージ経験やプロスポーツ選手の施術や指導などの実践臨床経験から、身体の可能性を引き出すテクニック、からだリカバリースキルを考案しセラピスト中心にお伝えしています。 活動は全国各地でセラピスト養成講座や各種WS、施術などを行っています。 アクロヨガの技術も取り入れたフライングセラピーやアクロパフォーマンスも行うアクロヨギーであり身体操作の講習も行なっています。
◎セラピストネーム (本名) バッキー(椿)
◎趣味 サッカー、スキー、キャンプ、温泉
◎得意な施術 リカバリータイマッサージ、オイルマッサージ、フライングセラピー
◎アピールポイント
身体を動かす講習。大きな身体から伝わるタッチの繊細さ。
その真髄に触れる3日間の旅。ヒロスタイルのタイ式筋膜ストレッチ講座、今回はパート3としてテーマは“筋膜とセンエネルギーの融合”をお送りすることとなりました。「筋膜」・「セン理論」・「エネルギー」などにご興味のある方、深く学びたいという皆様にオススメの内容となっています。このWSを通して、ヌアッド・タイが本来持っていた伝統的でありながら、ある意味とても新しい可能性に気がついていただけるのではと思います。
*パート1、パート2を受講されていない方でもご受講いただけます。
2日目からは、シップセンの流れを細かく確認、一つ一つの線を丁寧にたどりながら、まずはSENの通り道についてしっかりと体感していきます。「タイ式エナジーワークはどういうことなのか?」そして、今回の旅のメインテーマでもある「筋膜ラインのつながり」と、「SENの関係性」「筋膜の持つ想像以上の可能性と役割」「物質的なものである筋膜がエネルギーとリンクする可能性」などを説明しながら、SENと筋膜 そしてヌアッド・タイ、タイ式エナジーワークというものを余すところなくしっかりお伝えし、理論だけでなく、実技編もしっかりと充実した内容をお届けします。
【タイムテーブル】
09:30 - 10:00 受付、着替え
10:00 - 13:00 講習
13:00 - 15:00 ランチandシエスタ
15:00 – 18:00 講習
18:00 – 20:00 タイマッサージJAM
【講習費】
●3日間講座(テキスト代込み)
通常料金 60,000円
*日本国内でタイ筋膜ストレッチ講座の入門編と完成編にご参加された方は、3日コースのみ5,000円割引させて頂きます。どこの講座でいつ頃受講したかをお知らせ下さい。
●2日間参加
受講費 50,000円
●1日のみ参加
受講費 30,000円
ご参加ありがとうございました!
講師:三野幸浩(通称ヒロ)プロフィール
タイ政府認定校公認講師 ITM本校日本部門総合ディレクター
大学在学中旅に目覚め世界放浪を始める。初の旅先タイで出会った"タイ古式マッサージ"のあまりの気持ちよさに1ヶ月毎日受け続けるという偉業を達成した根っからの快楽主義者。卒業後もアジアの快楽を求めてをテーマに旅を続け、インドのケララ州にて、アーユルベーダ、ヨガリトリートなどを体験。また、台湾で若石先生の一番弟子より直接足裏を伝授され、アジアの各種伝統医療の虜となる。日本帰国後、2001年北海道にて、タイ古式マッサージの店舗をオープン。ピーク時は予約待ちが2ヶ月を超える盛況となる。その後道南地域に3店舗サロンを続けてオープン。2008年 恩師である校長のお誘いで、タイマッサージの本場である、タイのチェンマイで、タイマッサージの指導を始める。タイ式の基礎レベルからティーチャーコースまでのすべての指導を任されている。タイ古式の経験15年、施術者数は数えきれず、卒業生は800人を超える実力派人気講師。現在は日本各地で講習会やセミナーを開催。アジア諸国やヨーロッパなどからも講習を依頼されている。実務経験の長さに裏打ちされた実践的な内容で、笑いの絶えない講習スタイルは、楽しくてわかりやすいと大評判。その実力はタイ政府にも認められ、タイでの就労を正式に認定されている。
頭のスイッチ・心のドア
〜 深いレベルでの治癒を理解し、施術に生かす 〜
マッサージを施術する時、あなたの意識は何に注目していますか?
私たちの体は、筋肉や骨格だけで出来ているわけでも、それだけで機能しているわけでもありません。
筋肉をゆるめるにも、気持ちを楽にするにも、消化機能や回復力、不眠を助けるにも・・・自律神経が大きく関わっています。
また、体を変化させていくためには、私たちが体だけで出来た存在ではないと知ることが大切です。
頭のスイッチをオフにして、心のドアを開く
今ある技術にすぐに取り入れられる、オステオタイのアプローチ(手技)を学びましょう!
*講座の内容は彼女の師David Luttと共にデザインした内容です
*リトリートスタイルで行うため2日間の参加をお勧めしております
《1日目》
私たちの意思がなくとも常に内臓や血液を動かし、体の緊張とリラックスに深く関わっている
「自律神経」について学び、交感神経・副交感神経を意識した体へのアプローチ(手技)を施術に取り入れられるようになる。
そのために必要な体の使い方、受け手の体の反応の仕方を知る。
自律神経 へのアプローチ
■内容
ファイト or フライト / レスト&ダイジェスト
ホメオスタシス(自律神経・内分泌・免疫)
ヨーガ療法と バイオフィードバック
自律神経の座
深く届く圧とは(レジスタンス)
■テクニック
入りの芸術、ぬきの美学
リズム、リピート、レゾナンス(共鳴)
副交感神経↑ 交感神経↓シリーズ
■スケジュール
09:00〜 朝食
10:00〜13:00 授業
13:00〜15:00 ランチ休憩
15:00〜18:00 授業
19:30〜 夕食
《2日目》
タイマッサージのルーツ、インド思想から見る人間観(パンチャコーシャ・人間五臓説)について学び、深い次元で起きる交流・共鳴を意識したタッチとプレゼンス(在りよう)の質を高めていく。ビジュアライゼーションテクニックや、脳脊髄液への流れへのアプローチを学び、より効果的で深いレベルの施術ができるようになる。
パンチャコーシャ
■スケジュール
09:00〜 朝食
10:00〜13:00 授業
13:00〜15:00 ランチ休憩
15:00〜18:00 授業
19:30〜 夕食
そして、自律神経系と、人間五臓説 の関わりを知ることで、「癒し」の本質とは何かに触れていきましょう。
特典その1: 瞑想・ヨーガ療法
〜身体と意識で自律神経のスイッチを体験〜
2日目の早朝に行われる瞑想とヨーガ療法は、授業を理解するための内容がデザインされています。
受講生は無料で受けられます。
■参加費 3,000円(講座に参加されていない方)
■スケジュール (5/17午前開催)
06:30 開場
07:00 瞑想
07:30 ヨーガ療法
09:00 終了
特典その2:練習会
授業終了後、授業で学んだ内容の復習やタイ古式マッサージ、ダイナミックタイマッサージ、オステオタイマッサージの練習ができます。参加は自由です。(宿泊者は無料です)
ミワチハル先生が練習中も技術のサポートをして下さいます。
練習会は18:00〜22:00の間に行います。
■参加費 1,000円(施設使用料金です)
宿泊プラン
場所をサロンから、糸島にある古民家ゲストハウス「糸結」に変更しリトリートにいたしました。前日・当日・後日の3泊していただけます。受講費には含まれておりませんので、別途お支払いください。
■宿泊1泊あたり 2,000円(食費は含まれていません) *宿泊者は練習会費も宿泊費に含めていますので別途必要ございません。*先着18名までご利用いただけます。
*期間以外の延泊も可能です。ご相談ください(一泊素泊まり 3,000円)
*16日から来たい方は朝9:30までにお越しください。
*17日の宿泊は薬院のサロンでもお泊りいただけます。
*タオルはありますが、交換はいたしませんので気になる方はご持参ください
お食事
食の宝庫である糸島。糸島野菜をふんだんに使ったお料理をご用意いたします。
全て精進薬膳料理となりますので、肉や魚は出ません。
お米は無農薬玄米をお出しいたします。
■朝・夕1日あたり 1,500円
*希望者のみに提供させていただきますので、必要なお食事分を「お申込み時」にお知らせください。
15日 夕食(1,000円)
16日 朝食(500円)夕食(1,000円)
17日 朝食(500円)夕食(1,000円)
18日 朝食(500円)
*アレルギーなどお持ちの方は、お申し込み時にお知らせください。
*合宿初日にスタッフに食費をお渡しください。
*ランチは受講費に含まれております。
■開催日
2019年5月16日(木)〜17日(金)
■場所 福岡県糸島
■会場
古民家ゲストハウス「糸結」
https://indoor-lodging-650.business.site
*詳しくはHPのアクセスをご覧ください。
■受講費
両日参加・・・36,000円(税込・薬膳精進ランチ付き)
1日参加・・・20,000円(税込・薬膳精進ランチ付き)
*1日しか参加できない方も歓迎いたします。1日目のみ、2日目のみどちらを参加されるかおしらせください。
*2019年以降のミワチハル先生のクラスを受講されている方は3,000円のお値引きをさせて頂きます。(宮古島リトリートなどが対象です。3月のDavidLuttの講座は対象外です。)
■参加資格
タイマッサージ、その他のマッサージやヒーリングの施術者、Yoga、医療、介護従事者など
《講師》ミワチハル
2001 年のYOGAとの出会いから、タイ古式マッサージ、瞑想、仏教、アーユル ヴェーダと修行が深まる内に、たましいとしての生き方に気づいてゆき、現在はさらなる修練と仕事、そして旅がオールインワンになった夢のライフスタイルを実現。
特に、世界的指導者 David Lutt
の影響を強く受け、オステオパシーやクラニオセイクラルバイオダイナミクスという西洋の考え方と、Yogaや瞑想といった東洋のスピリチュアリティー、両者の本質の共鳴を感じ、現在は「オステオタイ」をメインプラクティスとする。ヨーロッパとアジアで師のアシスタントをしながら、自身の学びと修練を続けている。
その一方で、自分自身の心と体の感覚、そしてプレゼンス (在りよう)
を深めることで相手との対話を深めていく、プロセラピスト向けの各種講座を日本各地と海外でも展開。日本の拠点は宮古島。
●リトリートやWSを通して、人々の心の世界が広くなることを願っています。詳しい紹介は、コチラをご覧下さい。
https://meditativedance.weebly.com/
【日時】2/25(月)13:00~16:00
【受講費】第一部 6,000円(早割5,000円)
*早割申込期限2/5 23:55まで
*翌日の季節のアプローチ編と同時受講で早割15,000円で受講可能!
【講習会① 2月25日(月)・ウータイ・オステオダンス入門】
ウータイ・オステオダンスはフランスのセラピストRoland Combes先生が、'西洋'の手技療法「オステオパシー」の可能性を'東洋'的な円運動と融合させ、マットでのセッションに表現した新しいボディワークです。骨格・筋肉・筋膜などカラダの機能を知り尽くした上でのやわらかく創造性豊かなアプローチ。
一つの'動き'が、また'別の動き'を生み出し、「終わりのない循環」に溶け込んでいく...'舞い'のようなセッションは、まるで胎児の記憶を想起させるかのように、自然治癒の力を自身の源泉から導きだします。
セッションのスタイルはタイ式マッサージとの親和性がとても高く、私たちタイ式セラピストのスキル向上や施術に役立つヒントがいっぱいです。
毎年スロヴェニア共和国で行われるリトリートでも、世界中から集まった参加者の実に8割がタイ式セラピストです。
昨年日本に初紹介できたウータイ、まだまだ知名度はありませんが、お試しでセッション体験をしたセラピストさんのほとんどは講習会に流れちゃうくらいに魅力的なセラピーです。
2019年5月にはフランスから先生を呼んでの認定コースも行うので、ぜひ一度体験してみてください。
今回行う福岡で行う内容はセッション体験(施術会)と①入門編②季節のアプローチ編の【二部構成】の講習会となります。
まずはテオダンスの原理・原則を通じて、重力やリズム、テンションを効果的にタイマッサージに運び込むための実技を中心に
・レシーバーと深く繋がるためにカラダや意識の距離感を掴むこと。
・セラピスト自身のカラダの使い方・繊細なタッチングやリズムの見つけ方など。
ウータイの基本理解から、普段のタイ式マッサージへの応用。普段のセッションがより創造性に溢れたものとなることを目標にします。
【日時】2/26(火)10:00~16:30(途中ランチ休憩有り30分)
【受講費】第二部 12,000円(早割11,000円)
*早割申込期限2/5 23:55まで
*前日開催の入門編と同時受講で早割15,000円で受講可能!
*ランチ 1,000円希望の方は別途必要
【定員】10人
ラマサアキ先生(from静岡)ワークショップ
【講習会② 2月26日(火)・季節のアプローチ・春のカラダ編】
ローラン氏指導のウータイ・セラピスト認定コースは、以下の6部門によって構成されます。
①Articulaire (関節モジュール)
②Myo Fascias (筋・筋膜モジュール)
③Visceral (内臓モジュール)
④Osteo (主骨格モジュール)
⑤Fascias (筋膜モジュール)
⑥Acupunckure (エナジーラインモジュール)
これらの内容をクロスオーバーさせたところから、「季節と共に変化する身体」という「違う角度」から光を当て、地球のリズムに合わせて効率よく心身を調律していくためのアプローチを紹介します。
今回は【春のカラダ編】
冬の緊張の残滓を解消して、春が気持ちよく迎えるお手伝いを施術の中で出来るようになりましょう。
生殖器系がダイナミックに動けるためのカラダの条件や構造を理解し、骨盤周辺をイキイキとさせていくためのウータイ×タイ式テクニックをたっぷりマスターします。
◉イメージ動画はこちら↓↓↓
https://www.facebook.com/yoga.nuad.arka/videos/1618993508185623/
ご参加ありがとうございました!
講師 / 大原正興先生 プロフィール (Wuotai&Yoga space ARKA)
静岡出身。1996年から2年間の海外放浪。インドのアシュラム滞在をきっかけにヨガの世界に足を踏み入れる。帰国後は成瀬雅春氏にハタヨガを、身体技法を深めるため長谷川浄潤氏に整体を学ぶ。ライフワークであるヨガを違う角度から追求していく中で、「二人ヨガ」と呼ばれるタイマサージに興味を持ち、タイ渡航を重ねる。タイマッサージ15年目に出会ったフランス発オステオパシー系のボディーワークの無限の可能性を感じ、創立者ローラン氏に師事。日本人として、唯一全てのウータイ・モジュールトレーニングを完了。氏の来日トレーニングコース等のコーディネート他、自身の講師活動としては北海道から沖縄まで「ウータイ入門・タイマッサージに活かせるオステオダンスのアイデア」「季節とカラダ タイ式×ウータイ 系統別アプローチ」等、落ち着く暇なく出張講習の日々を送っている。
https://www.facebook.com/yoga.nuad.arka
✨福岡アクロヨガ部1周年記念イベント✨
2017年12月に設立した福岡アクロヨガ部が1周年を迎えます。
1周年を記念して、イベント形ワークショップを開催したいと考えています。
最後にプチパーティーとして、スナックとジュースで乾杯!
そこで、パフォーマンスを見てもらいます。
【開催日】
2018年12月2日 日曜日
【時間】
10:00~18:00(8時間)
【場所】
アートスペース ブルーム Art space Bloom
〒810-0075 福岡県福岡市中央区港1丁目6−6
【スケジュール】
9:45~10:00 オープン(受付開始)
10:00~11:00 アクロヨガに必要な体作りヨガ
11:20~12:40 アクロヨガ
12:40~14:30 ランチタイム (体験30分タイマッサージ2セット:抽選)
14:30~16:00 アクロヨガ
16:10~17:10 タイマッサージワークショップ
17:10~18:00 1周年記念パーティー パフォーマンス
18:00~18:15 着替えて撤収
【参加費】
午前の部のみ 6,000円(早割5,000円)(10:00~13:00のクラス)
午後の部のみ 6,000円(早割5,000円)(14:30~17:50のクラス)
1日参加 10,000円(早割8,000円)
*早割・・・11月25日までにお申し込みの方のみ適応
*学割・・・小学生以下は無料。中・高生は半額でご参加いただけます。大学生は対象外です。
*1日参加の方には抽選でタイマッサージ30分プレゼント(ランチタイム時に施術します)
ランチ 1,000円(予約制・別途注文になります)
ご参加ありがとうございました!
オリジナル足半草履の作り方ワークショップ
足半草履(あしなかぞうり)は、昔から日本で愛用されている履物です。昔は藁で作っていましたが、現代では可愛いい布で作ります!
足の半分しかない草履ですが、足のアーチを作るのに適しています。
足半(あしなか)はこのような方にオススメです。
①足をしっかりさせたい
②軸感を鍛えたい(武道・スポーツ・ダンスなど)
③バランス感覚を鍛えたい
④腰痛・肩こりなどをよくしたい(すぐに戻ってしまう方)
⑤楽な歩き方・楽な走り方に改善したい
⑥なかなか痩せにくい
⑦最近、よくつまずいてしまう
⑧むくみ・冷えがひどい
⑨足にトラブルがある(外反母趾・タコ・O脚・膝が痛い・股関節が痛い)
⑩自分の身体と積極的に向き合いたい
西郷どんも履いていた足半草履
作り方を覚えたら、サロンやヨガスタジオでの物産品として、お友達や家族へのプレゼントとして活用できます✨一緒に作り方を学びませんか?
【開催日】
2018年11月28日(水) 13:00〜17:00
【参加費】
9,000円(材料、貸道具、税込)
※講座終了時に作り方動画URLをお伝えします。
※11/20までにお申し込み頂いた方は500円割引いたします!
ご参加ありがとうございました!
【施術の流れを途切れさせない為の5つの法則】
「力を抜いて下さい」 この言葉は力が入っている前提で使う言葉です。であるなら、初めから力を入れさせないように動いていこう!というコンセプトです。 リキんでいなければ、身体はスムーズに動きます。 そうすれば、必要以上のチカラは要りません。お客様もセラピスト自身も楽に施術を行えるようになり、全てが繋がり始めます。 「踊るように歌うように」と例えられるタイマッサージ! 一つ一つのテクニックは意識するけどその間にある「つなぎ」は? 「つなぎ無くして流れなし」 例えば2本の棒があってもそれだけでは繋がりません。接着剤がないと・・・。しかもここでは柔らかい接着剤です。 今回はストレッチひとつひとつを見直す場ではなく、ストレッチとストレッチをスムーズに繋げるための「つなぎ」をお伝えしていきます。 意識はしているけれど、部分的に流れが途切れてぎこちなかったり、お客様の身体を上手く動かせなかったりと、そんな方に適した内容です。 その為に必要な5つの法則が、今回お伝えさせていただく「捨てストレッチ5」と言う5つの法則です。
名古屋TAN DENスクール&サロン 代表 酒井陽
Piece Of My Technique Series
酒井陽先生の「繋ぎ」タイマッサージWS
Com-roiでは、セラピスト自身のオリジナリティーを高めるため、色んな角度からタイマッサージを見つめています。
それはまるでパズルのように一つ一つのピースを当てはめ、自身のタイマッサージを獲得していきたい思いから企画しました。
Com-roiが実際に施術を受けたり、受講したり、タイマッサージについて語ったりして、この方は素晴らしいと思う方をお呼びしています。
今回は名古屋の実力派タイマッサージセラピストの酒井陽先生。
陽先生のワークショップの中でも、人気の講座を今回開催致します✨
【開催日】2018/11/28 18:00〜20:00
【参加費】6,500円(11/25以降は9,000円)
*同日開催の足半草履ワークショップと両方参加される方には特別割引あり
10,000円(11/25以降は15,000円)
講師 / 酒井 陽先生のプロフィール
アクションショーで両肩を壊し、病院で中々良くならなかったが、たまたま入った整体で直ぐに動くようなる。その時の衝撃体験から整体の門を叩く。
基礎の大切さ、深さを見つめ直し、必要以外の最低限のチカラで出来る施術方法を追求しています。
生徒さんには現セラピストはもちろん、初めての方、ヨギーニの方々、美容師さんがいます。
TAN DEN HPより
ご参加ありがとうございました!
《経絡ヨガ〜スペシャルクラス〜》
【開催日時】
2018年11月10日 土曜日 / 15:00〜16:30 90分クラス
【講師】 阪崎義勝
【定員】6名
【料金:】3,000円
*ただし、11/5までにお申込みの方は1,000円割引致します!(2,000円)
お家de薬膳と経絡ヨガの2コースお申込みの方はさらに500円割引いたします‼️
5,000円+2,000円-500円=6,500円(早割)
7,000円+3,000円-500円=9,500円
【お申し込み】
お申込は下記の『連絡先を入力する』からお申込ください。
【講師紹介】
阪崎義勝
経絡ヨガ講師、FATBURN EXTREME Japan Master Trainer、国際薬膳師
ヨガ、中医学、薬膳、フィットネスなどを日々学び実践。
心と身体をあるがままにみつめ、気の流れを巡らせるヨガクラスを開催。
2017年1月からFATBURN EXTREME Japan Master Trainerとしても活動している。
ご参加ありがとうございました!
お家de薬膳🏠ランチの会
冬に向けて体を作るメニュー
【開催日時】
2018年11月10日 土曜日
11:30〜14:30 3h
【講師】 阪崎義勝
【定員】 10名
【料金:】7,000円(早割5,000円)
*ただし、11/5までにお申込みの方は2,000円割引致します!
*同日開催される経絡ヨガクラスと同時に申し込まれる場合、さらに合計から500円割引いたします!
早割の場合・・・5,000円(薬膳)+2,000円(経絡)ー500円(同時割)=6,500円
通常の場合・・・7,000円(薬膳)+3,000円(経絡)ー500円(同時割)=9,500円
【内容】
東京西日暮里にある割烹・小料理店「ごんらん」から、レシピを考案して頂きました!
この季節に食べると良い食材を組み合わせ、プロの料理人が家庭で美味しく食べられるように考えた献立。それを元に調理したものを実際に食べるランチの会です。今回のメインおかずは「とろろ蒸し」
とろろ蒸しを蒸している間にJWIフードサイエンス薬膳のメイン講師、阪崎先生の薬膳講座で学び、頭にも栄養を与えます!!
薬膳は肉も魚も野菜も果物も頂きます。
どの食べ物にも癒しのパワーが備わっています。そのパワーは組み合わせ、調理法によりさらにアップします!
何をどう頂くと体によいのか?
家族の健康、自分健康の為に薬膳はあります。
今回はそんな薬膳を楽しく、美味しく学べる講座です
【講師紹介】
経絡ヨガ講師、FATBURN EXTREME Japan Master Trainer、国際薬膳師
ヨガ、中医学、薬膳、フィットネスなどを日々学び実践。
心と身体をあるがままにみつめ、気の流れを巡らせるヨガクラスを開催。
2017年1月からFATBURN EXTREME Japan Master Trainerとしても活動している。
ご参加ありがとうございました!
【Holistic Asia ホリスティックアジア】
リラクゼーションサロン“コムローイ”が2018年8月にリニューアルオープンいたします!
新たにホリスティックアジアメンバーのいづみとあやを加えパワーアップ!!!
リニューアルオープン記念として、ホリスティックアジアを開催いたします
遊び心満載な4人と楽しい時間を過ごしましょう((o(^∇^)o))
☆開催日
2018年8月19日(日)
2018年8月20日(月)
10:00~17:00
☆内容
ルーシーダットン 60分/アクロヨガ60分/経絡ヨガ60分/タイマッサージ60分
*両日とも内容は同じです。
☆参加費
各クラス 2,000円
1日参加 5,000円(3クラス以上受講される方)+ランチ タコス食べ放題1,000円
☆スケジュール
10:00~11:00 ルーシーダットン
11:30~12:30 アクロヨガ
12:30~14:00 ランチ
14:00~15:00 経絡ヨガ
15:30~16:30 タイマッサージ
☆来場者プレゼント
オープニングを記念して心ばかりのプレゼントをご用意しております
☆持ち物
運動着(滑りやすくない素材)/水分/タオル
満員御礼!ありがとうございました
春の経絡YOGA(薬膳レシピ付き)
ヨガインストラクター 江口 亜弥
日時 4/16(月) 14:00〜15:30
4/23(月) 14:00〜15:30
料金 2000円
定員 6名 少人数制プライベートレッスン
春は新しいスタートの季節。新生活でやる気に溢れたり、
経絡とは身体全身に365個あると言われるツボを繋いだ気の流れ
深い呼吸とともにヨガのポーズで気の流れ道を刺激する事で気血水
肩こり、疲れがとれない、年中冷えが気になる、
簡単に作れる、人気の薬膳レシピ付きです!
身体の中から綺麗になりましょう。
ヨガインストラクター 江口亜弥
仕事のストレスや身体の不調をきっかけにヨガと出会う。
ヨガの魅力を伝えたく5年前にヨガインストラクターへ転身。
現在はホットヨガスタジオLAVAでたくさんのお客様にヨガを通
4月から薬院のタイ式マッサージサロン、Com-
身体の悩み、ストレスを解消したい、何かを変えたい。
•経絡yoga養成終了•ルーシーダットンタイ文部省認定•リストラティブyoga養成終了•マタニティyoga養成終了•薬膳アドバイザー•2017年LAVAトップインストラクター就任
ご利用ありがとうございました!